排行榜 -

您的位置:澳门线上赌博官方网站 > ppt下载 > PPT课件 > 课件PPT > 小学生个人卫生ppt

小学生个人卫生ppt下载

素材大小:
2.4 MB
素材授权:
免费下载
素材格式:
.ppt
素材上传:
lipeier
上传时间:
2018-10-11 11:54:16
素材编号:
215044
素材类别:
课件PPT
网友评分:

澳门线上赌博官方网站 www.yesgh.com 素材预览

小学生个人卫生ppt

这是小学生个人卫生ppt,包括了小学生卫生小常识,用眼卫生,怎样预防龋齿?为什么不能随意挖耳朵?怎样养成良好的饮食习惯?生活中的良好习惯,为什么不能咬笔头和手指? 肝炎的主要传播途径是什么? 常见饮食卫生误区,常见传染病预防常识等内容,欢迎点击下载。

小学生个人卫生ppt是由红软PPT免费下载网推荐的一款课件PPT类型的PowerPoint.

一、小学生卫生小常识 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸  (2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手  (4)睡前洗脚 (5)勤洗头  (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲  (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水  (10)不躺着看书 2、用眼卫生 如果视力受到损害,近者会给学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响观察力的提高,使智力发展受到限制;远则会给将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制才能的发挥。因此,注意用眼卫生,不要长时间看书,不要在光线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要认真做眼保健操。 3、怎样保护牙齿? 吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗(7)每天应该刷两次牙,早晚各一次。 4、怎样预防龋齿? ①不偏食,多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物; ②讲卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯; ③睡觉前不吃零食,不喝酸、甜的饮料; ④定期做口腔检杳,发现龋齿,及早治疗。 5、为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道, 引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降,甚至造成耳聋。 6、怎样养成良好的饮食习惯? 一日三餐要吃好,按时定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃饱,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有规律,身体强健发育好。吃饭时要做到;细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。 7、饮水要注意什么? 第一不能喝生水,要喝只能喝开水。 第二不用公共杯,茶杯自己来准备。 第三剧烈运动后,不要立即就喝水。 水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,所以喝开水最安全。 8、生活中的良好习惯 (1)、多睡午觉。(2)、多喝水。(3)、少吃零食。(4)、早睡早起。(5)、有什么病痛就立刻看医生。(6)、尽量少去多人地方,以免感染传染病。(7)、多做运动、常锻炼。 如果你做到这几点,那你一定是一个很健康的人。 9、什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手 10、 洗 手 方 法 (1)、 首先用流动的温水冲洗手部,应使手腕、手掌和手指充分湿。 (2)、 用香皂均匀地涂抹手掌和手背,并两手互相揉搓,要特别注意清洗指尖和指甲缝。 (3)、 再用清水冲洗,冲洗是把手尖向下,双手下垂,让手把香皂泡沫顺手指冲下。 (4)、 每次洗手时要重复两遍。 (5)、 整个洗手时间不应少于30秒。 (6)、 洗完手后要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾抹干双手,并勤换毛巾 11.挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。 12、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。 13,为什么不能咬笔头和手指? (1)笔头,手指不干净(有细菌,虫卵, 尘土等),可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育 14.怎样预防蛔虫病? (1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头 15,怎样预防沙眼? (1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有条件的最好每人一个专用脸盆 16.随地吐痰有什么害处? 随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病 17,肝炎的主要传播途径是什么? 甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播 乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。 18、家里有了肝炎病人怎么办? (1)及时治疗 (2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等) (3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的东西 19、怎样保持教室的清洁卫生? (1)每天扫地,扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气 20.维护公共卫生应做到哪些? (1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮 (4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画 二、良好的生活习惯有益健脑 青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够在社会上有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯,有益健脑。 1、吃好早餐。      一直就有“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的说法,但由于早上时间最为紧张,有的孩子又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。 2、保证充足的睡眠。      睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。 3、饮水充足。      水是人体的最主要的组成部分,研究发现,饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水,以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达,依能促进大脑和各内脏器官的发育。 三、常见饮食卫生误区 1 、好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两 两到餐馆“撮一顿”,或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康,不符合饮食卫生,特别是当前这一非常时期,最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。 2 、用白纸包食物:有些人喜欢用白纸包食品,因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。 3 、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为 75°,而一般白酒的酒精含量多在 56°以下,并且白酒毕竟不同于医用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本达不到消毒的目的。大家可以到“天迈生物”官方网站看看,可以获得一些体会!  4 、抹布清洗不及时:实验显示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档,情况会更差。因此,在用抹布擦饭桌之前,应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。 5 、用卫生纸擦拭餐具:化验证明,许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好,这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好,卫生纸也会在摆放的过程中被污染。因此,用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果,不但不能将食物擦拭干净,反而会在擦拭的过程中,给食品带来更多的污染机会。 6 、用毛巾擦干餐具或水果:人们往往认为自来水是生水、不卫生,因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心,实则反之。须知,干毛巾上常常会存活着许多病菌。目前,我国城市自来水大都经过严格的消毒处理,所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的,可以放心食用,无须再用干毛巾擦拭。 7 、将变质食物煮沸后再吃:有些家庭主妇比较节俭,有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃,以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素,是非常耐高温的,不易被破坏分解。因此,这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的。 8 、把水果烂掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果时,习惯把水果烂掉的部分削了再吃,以为这样就比较卫生了。然而,微生物学专家认为:即使把水果上面已烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此,水果只要是已经烂了一部分,就不宜吃,还是扔掉为好。 四、常见传染病预防常识  传染病是由由各种致病微生物所引起的,能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。 1、传染病传播的方式和途径:    第一,通过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、猩红热等。  第二,通过食物经消化道传播。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。   第三,通过昆虫及动物传染。如蚊子传播乙脑;虱子传播斑疹、伤寒;狗能传播狂犬病;苍蝇传播痢疾等。   第四,通过日常接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。  第五,通过血液传播。如输血、打针感染乙肝、丙肝、艾滋病等。   2、预防传染病的环节: (1)、控制和消灭传染源, (2)、切断传播途径, (3)、保护易感人群。 3、目前几种常见传染病及预防  (1)、麻疹:麻疹是由麻疹病毒所致的急性呼吸道传染病,主要发生在儿童。麻疹 极易传播, 同居一室就可能被染。 一般在接触病毒后 10 天开始发热、 流涕、咳嗽。病程可 7-18 天不等。皮疹一般在初始症状后的 3-7 天出现。患者 从刚出现症状到疹子出现后  4 天内有传染性。任何诊断为麻疹的患者,必 须从学校或工作中隔离,直到疹子出现后的 4 天。  麻疹的预防主要有:  ①加强体育锻炼,提高抗病能力。 ②隔离患者。 ③麻疹流行期间尽量少去公共场所,少串门,以减少感染和传播机会。 ④注意个人及环境卫生,不挑食,多喝开水。 ⑤接种麻疹减毒活疫苗。接种后 12 天左右可产生免疫力。 (2)、流行性腮腺炎: 流行性腮腺炎简称流腮, “痄腮” ,是由流行性腮腺病毒引起的急性呼 吸道传染病。是儿童和青少年中常见的急性上呼吸道传染病,由腮腺炎病 毒所引起,具有高度传染性。一年四季均可发病,但以冬春季节较多见。 多见于 4 到 15 岁的儿童。  流腮的预防主要有:  ①最佳的预防是在适当的年龄接种疫苗。 ②早期隔离患者直至腮腺肿完全消退为止。 ③注射腮腺炎减毒活疫苗。 ④药物预防 。 (3)、流行性感冒: 流行性感冒(简称流感) ,是由流感病毒引起的一种传染性极强的感冒 病。 流感潜伏期 1~3 日,最短数小时。 流感与普通感有着区别。中毒型流感病人则表现为:高热、昏迷、抽 搐,有时能致人死亡。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多,一般人在 受凉、淋雨、过度疲劳后,因抵抗力下降,才容易得病。 流感的预防措施有: ① 注意体育锻炼,保证休息,增强体质。 ②流感流行期间暂停集会,暂不探亲访友,不到人群密集的地方活动, 出门戴口罩。公共场所加强通风,喷洒漂白粉液消毒。 ③要保持营养均衡和避免过度劳累,这是预防流感的基础措施。 ④预防流感的最好办法是接种流感疫苗. (4)、手足口病: 手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于 5 岁以下的婴幼儿, 可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、 肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。  。 手足口病的预防措施有:  (一)加强监测,提高监测敏感性是控制本病流行的关键。及时采集 合格标本,明确病原学诊断; (二)做好疫情报告,及时发现病人,积极采取预防措施,防止疾病 蔓延扩散;(三)托幼机构做好晨间体检,发现疑似病人,及时隔离治疗; (四)被污染的日用品及食具等应消毒,患儿粪便及排泄物用 3%漂白 粉澄清液浸泡,衣物置阳光下暴晒,室内保持通风换气; (五)流行时, 做好环境、食品卫生和个人卫生; (六)饭前便后要洗手,预防病从口入; (七)家长尽量少让孩子到拥挤公共场所,减少被感染机会; (八)注意婴幼儿的营养、休息,避免日光曝晒,防止过度疲劳,降低 机体抵抗力; (九)医院加强预诊,设立专门诊室,严防交叉感染 (5)、水痘  水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在 婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。      本病的预防重点在管理传染源,隔离患者至全部症疹为止。对有接触 史的高度易感者可在 3 日内注射水痘带状疱疹免疫球蛋白或高效价带状疱 疹免疫血浆,以减少发病的危险性。 就如何预防传染病向同学们提出几点建议:    1、对于传染病病人要早发现,早隔离,早治疗。 2、同学们要在日常生活中注意个人卫生,经常晒被子,勤洗手,注意 饮食、饮水卫生。   3、经常锻炼身体,合理搭配营养。   4、避免到人多拥挤的公共场所,可在医生的指导下有针对性的进行预 防接种。   5、如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。

有关个人卫生的班会ppt:这是有关个人卫生的班会ppt,包括了勤洗手洗脸,保护牙齿,爱护眼睛,其他好习惯,洗手:饭前便后,劳动后,玩游戏后,触摸脏东西后,触摸传染病人的东西后,公共场所回来后,吃东西后漱口,早晚刷牙,睡前不吃东西,患牙病及时治疗等内容,欢迎点击下载。

下载地址

推荐PPT

PPT分类Classification

Copyright:2009-2015 www.yesgh.com Corporation,All Rights Reserved 红软PPT免费下载网版权所有

粤ICP备14102101号